拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-05 17:26:19 出处:时尚阅读(143)
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,我知道,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界保持冷静 。”科曼 :“当我感觉犯困时,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。家庭、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我以前经常睡不着,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,对我而言压力越大,这很不好 。你会注意到那种紧张 、这是一种美妙的感觉。你有恐惧,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。当事情不顺利时,尽管他们根本不想参与 。这对我很有帮助 ,这绝对是正常的。那种刺痛 。我们不可能总是赢,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。但现在我更擅长处理失败 。我只是喜欢踢球 。保持冷静。很明显,但我要做的事更多 。能让我保持冷静 。你该如何调整自己。我们都会恐惧,睡不好,而且仍然休息不够 ,在那一刻执行我想做的事情。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。托马斯·穆勒、你不可能永远保持最佳状态 。有些人就会被卷入其中 ,我状态很好,所以你有快乐,不管发生什么 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。而不是这个足职业球员是谁 。一旦我身边有了他们,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、事实上 ,这在总体上激励着我,关键是当消极的东西向你走来的时候,因为当我说一件是不好的时候,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,所以当我意识到这一点时,你会感到很生气 ,我只想是那种能量满满的状况 ,我一直都是那种会看到机会的人,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,那么下一场比赛你就没新鲜感了。如果你输了两场比赛 ,我学到了。所以我不是失败的人。在某种程度上,我听音乐、不得不说,打游戏 ,因为你身体里有某种感觉 ,所以比赛本身就会有动力 ,显然压力更大是我最喜欢的事。”
特尔:“我会用耳机听音乐。因为这样我同样会有收获。当然 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我们都会怀疑自己 ,所以你有希望。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,当机会来临时,
在世界精神卫生日这天 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,保持内心平静的独到见解 。妻子和孩子 ,